Pilates en Stretching

Pilates en stretching voor paarden, de beste oefeningen vanaf de grond.

Boek van de auteur Gillian Higgins. Het ziet er indrukwekkend uit wanneer een fysiotherapeut of osteopaat een paard behandelt.
En het resultaat: makkelijker bewegen, minder kans op blessures, beter presteren.

Dus niet alleen het paard, maar ook de ruiter heeft er belang bij.

Je hebt vast wel eens gedacht: ‘kon ik dat maar zelf’. Dat kan nu, met behulp van het boek Pilates en stretching voor paarden van Gillian Higgins!

Inhoud

Het boek bestaat uit korte hoofdstukken met verhelderende foto’s en duidelijke omschrijving van alle oefeningen. Ook is er van sommige oefeningen een filmpje beschikbaar. De filmpjes zijn zo opgebouwd:

1. Wat houdt de oefening in;

2. De oefening gaat zo;

3. Belangrijke tips voor een goed verloop;

4. Vergelijkbare oefening voor de mens.

Ga met je paard aan de slag en kom er samen beter uit!

Over de auteur

Gilian Higgins, zij beschrijft de beste oefeningen aan de hand voor gymnastiek en spieropbouw van het paard.
Dit houdt het paard gezond en ontspannen.
Met een duidelijk gestructureerde paginalay-out, beknopte teksten en foto’s voor elke trainingsstap, evenals anatomische overzichten van skelet en spieren.

Iedereen kent Higgins van de boeken Hoe beweegt uw paard? en Anatomie van het sportpaard, waarin zij met behulp van afbeeldingen van beschilderde paardlichamen haarfijn uitlegt  hoe het er daarbinnen uit ziet en wat zich er allemaal afspeelt.

Higgins’ nieuwste werk  Pilates en stretching voor paarden bevat een complete verzameling oefeningen die u zelf met uw paard kunt uitvoeren, om alle spiergroepen en gewrichten van het complete paardenlichaam soepeler, krachtiger en beweeglijker te maken (en te houden!).

Review

Review via facebook: “Dit is geen boek om in je luie stoel te lezen! Zodra je het uit de verpakking haalt, gaan je handen jeuken om met deze praktische gids vol foto’s, tips en oefeningen naar je paard te gaan. Gewapend met een zak paardensnoepjes nemen we bij Natuurlijk Paarden direct de proef op de som: aan de slag met Pilates en stretching voor paarden van Gillian Higgins.”